Skip to main content

Итоги первенства России по спортивной гимнастике

С 18 по 24 ноября 2019 года в г. Пензе прошло Первенство России по спортивной гимнастике среди юниорок, девушек. А составе сборной команды Тюменской области выступала воспитанница Латынцевой Анастасии Николаевны — Лазарева Ульяна, которая заняла 3 место в командном первенстве и подтвердила спортивный разряд «Кандидат в мастера спорта». Поздравляем спортсменов и тренеров с высокими результатами!

ВФСК ГТО Спортивные рекорды.

Действия
 

«Зарядка с чемпионом» в школе № 2 города Ишима.

Сегодня, 25 ноября 2019 года, учащимся 1-х и 4-х классов посчастливилось сделать зарядку и поучаствовать в акции «Зарядка с чемпионом». Ермолаева Надежда Дмитриевна, член городского Совета ветеранов, воспитанница ЗМС СССР, ЗТ СССР Василия Алексеевича Порфирьева, ветеран спорта и Комаров Олег Леонидович, главный судья Центра тестирования комплекса ГТО МАУ ДО СДЮШОР провели зарядку для учащихся и зарядили позитивом и бодростью на целый день.
 

Выполнение испытаний(тестов) ВФСК ГТО обучающимися школы №5 города Ишима

21 ноября 2019 года обучающиеся школы № 5 города Ишима приступили к выполнению испытания (теста) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м., из «электронного оружия».

ВФСК ГТО Вопрос-Ответ

Действия
 

 

 

 

 

ВФСК ГТО Стретчинг

Действия
 

ВФСК ГТО «Зарядка с чемпионом»

В четверг, 21 ноября,  в спортивном зале школы № 4 города Ишима состоялось мероприятие «Зарядка с чемпионом». На зарядке собралось около 30 учащихся 4 «А» класса. Зарядить детей спортивной энергией пришла Надежда Дмитриевна Ермолаева, воспитанница ЗМС СССР, ЗТ СССР Василия Алексеевича Порфирьева, ветеран спорта. Надежда Дмитриевна рассказала  о пользе зарядки.Быть здоровым человеком очень хорошо. Это не простые слова, а ежедневный труд, требующий от нас определённых усилий. Причем не столько физических, ведь утренняя зарядка – это не профессиональный спорт, но, сколько волевых усилий нужно приложить, чтобы заставить себя, её сделать.

Для школьников зарядка полезна ещё и тем, что позволяет все детские суставы и мышцы подготовить так, что ни какая сидячая поза на протяжении школьных уроков не заставит ученика к концу учебного дня сгорбиться подобно столетнему старику.

 С правилами выполнения физических упражнений  познакомил главный судья Центра тестирования Олег Леонидович Комаров.

ВФСК ГТО Плавание

Плавание – идеальный спорт для человеческого организма. Находясь в воде, вы задействуете почти все группы мышц и именно поэтому эта спортивная дисциплина по душе тем, кто мечтает об идеальном теле. Плавание является отличным вариантом тренировки и не важно сколько вам лет! Не имеет значения и уровень подготовки, а также начальный вес. 

Как правильно плавать и как научиться основным техникам, давайте разберёмся.

https://vk.com/video-76633380_456239236