Skip to main content

Фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд города Ишима

Спортивная школа

10 апреля 2021 года состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд города Ишима. В состав каждой команды вошли: мама, папа, ребенок (мальчик или девочка) и представитель старшего поколения семьи (бабушка или дедушка). Семьи выполнили нормативы комплекса ГТО:

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) / рывок гири 16 кг (по выбору для мужчин); подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см); поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.); прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см); стрельба из «электронного оружия».

По итогам проведения городского этапа фестиваля команда, занявшая призовое место примет участие в региональном этапе фестиваля ВФСК «ГТО» среди семейных команд, который пройдет в городе Тюмени 01-02 мая 2021 года.

 




ВФСК ГТО Действия Первому полёту человека в космос – 60 лет!

Спортивная школа
ВФСК ГТО
час назад
Действия
 
Первому полёту человека в космос – 60 лет! ?
⠀
12 апреля 1961 года Юрий Гагарин на борту «Востока-1» впервые в истории человечества совершил орбитальный облет Земли — и изменил мир!
⠀
В СССР говорили, что космонавты, «летая выше всех, обязаны показывать пример всем советским людям». Идеальным примером необходимости всестороннего физического развития была практика успешной подготовки советских космонавтов к полетам. Характерно, что складывалась она из обыкновенных «земных» упражнений, которые использовались в комплексе «Готов к труду и обороне»: гимнастики, ходьбы, бега и т. д. Все первые космонавты – Юрий Гагарин, Герман Титов, Андриян Николаев, Павел Попович – конечно же, выполняли нормативы ГТО.
⠀
Все советские космонавты были обладателями знаков отличия ГТО, например Юрий Гагарин, еще учась в ремесленном училище, занимался баскетболом и хоккеем и выполнил нормативы ГТО на «золото».
⠀
Друзья, поздравляем вас с Днём космонавтики! Пусть ваша жизнь будет ярче Млечного Пути, а каждый день наполнен новыми открытиями. Мечтайте и стремитесь! С праздником!
⠀
В совместной с Государственный музей спорта рубрике мы делимся с вами самым интересным!
⠀
Узнали, кто изображен на фотографиях? Пишите свои ответы в комментариях. Поехали! ??‍?
⠀
#подтяниськдвижению #комплексГТО #денькосмонавтики #спортнормажизни #минспортРФ
https://vk.com/video-76633380_456239475
 

ВФСК ГТО Действия

Спортивная школа
ВФСК ГТО
три часа назад
Действия
 
Финал Студенческого фестиваля ГТО пройдёт с 17 по 22 ноября 2021 года в Грозном.
Отбор участников для Всероссийского мероприятия проводится в два этапа:
⠀
? I этап — внутривузовский – с 8 апреля по 20 сентября 2021 года – массовое тестирование по нормативам проекта «Студзачёт АССК России» и выполнение нормативов комплекса ГТО. Координацию первого этапа осуществляет АССК России совместно с региональными операторами комплекса ГТО
⠀
? II этап — Всероссийский – финал состоится с 17 по 22 ноября 2021 года в городе Грозный, Чеченская Республика.
⠀
Подробнее с положением вы можете ознакомиться по ссылке https://www.gto.ru/files/uploads/documents/6070333d7c.. 
⠀
#Подтяниськдвижению #новостиГТО #ГТО #90ГТО #минспортаРФ #спортнормажизни

ВФСК ГТО Действия

Спортивная школа
ВФСК ГТО
вчера в 14:04
Действия
 
Подписан закон о налоговых вычетах за фитнес ??
⠀
Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий получать налоговые вычеты при тратах на физкультурно-оздоровительные услуги — то есть на посещение спортзалов, бассейнов и фитнес-клубов.
⠀
Вычет будет предоставляться на сумму, не превышающую 120 тысяч рублей в год. Таким образом, максимальный размер вычета составит 15,6 тысячи рублей.
⠀
Для получения вычета на себя или несовершеннолетнего ребенка нужно подать в налоговую службу копию договора на оказание услуг и кассовый чек, подтверждающий оплату. Вычет можно будет получить за услуги организаций, включенных в реестр, который будет вести Министерство спорта.
⠀
Ожидается, что предоставлять вычет будут с января 2022 года.
⠀
#новостиГТО #подтяниськдвижению #90ГТО #ГТО #спортнормажизни #минспортаРФ
 

ВФСК ГТО Действия

Спортивная школа

 

ВФСК ГТО
сегодня в 16:22
Действия
 
Подписано положение о Фестивале ГТО среди семейных команд, финал которого состоится с 8 по 12 июля 2021 года в Ставрополе.
⠀
Согласно документу в состав каждой команды будут входить:
⠀
✅ ребенок (мальчик или девочка) 9-10 лет (II ступень комплекса ГТО),
✅ мать и отец: 25-49 лет (VI, VII и VIII ступени комплекса ГТО),
✅ бабушка или дедушка: 50-69 лет (IX и X ступень комплекса ГТО).
⠀
Фестиваль пройдёт в три этапа:
⠀
?I этап (муниципальный) – отбор участников состоится в муниципальных образованиях субъектов России
?II этап (региональный) – с 15 апреля по 1 июня отбор участников продолжится в субъектах России на региональном уровне
?III этап (всероссийский) – с 8 по 12 июля 2021 года лучшие из лучших семейных команд примут участие в финальных соревнованиях Фестиваля в Ставрополе
⠀
Подробнее с положением вы можете ознакомиться по ссылке https://gto.ru/files/uploads/documents/60702c93d186f… 
⠀
#Подтяниськдвижению #новостиГТО #ГТО #90ГТО #минспортаРФ #спортнормажизни
 
 
doc18932148_595172570.urlСкачать

ВФСК ГТОДействия

Спортивная школа
ВФСК ГТО
15 минут назад
Действия
 
Международный день здоровья! ❤
⠀
В последние несколько лет вопрос сохранения своего здоровья и здоровья своих близких приобрел первостепенное значение. Ведь именно от здоровья зависит физическое, моральное состояние человека и возможность просто радоваться.
⠀
Помните, что сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, благополучие и качество жизни. ВОЗ рекомендует ⃣⃣⃣ минут умеренной физической активности в неделю или ⃣⃣ минут интенсивной.
⠀
Вот ещё несколько советов по ведению спортивного и здорового образа жизни:
⠀
✅ Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, дети и подростки 9-13 часов.
✅ Сбалансированное питание. Есть меньше, но чаще.
✅ Пейте больше чистой воды.
✅ Правильно реагируйте на стрессовые ситуации. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это.
✅ Советуйтесь с врачами о состоянии своего здоровья. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.
⠀
#подтяниськдвижению #ГТО #спортнормажизни
 
 

ВФСК ГТОДействия

Спортивная школа
ВФСК ГТО
сегодня в 13:52
Действия
 
С международным днём спорта!?‍♀?‍♀?‍♂?‍♀

Ежедневные физические упражнения и спорт – лучшее средство для закалки характера. С давних времён к спорту относились как к способу объединения людей и демонстрации совершенства человеческого организма.

Традиционно 6 апреля по всему миру проводятся спортивные мероприятия, а жители десятков стран привлекаются к занятиям физкультурой и оздоровительным практикам.

Друзья, поздравляем вас с этим важнейшим объединяющим праздником! Если вы ждали дня, чтобы выйти во двор и отжаться на турниках либо купить абонемент в спортзал, а может вам просто не хватало стимула для пробежки, то сегодня можно сделать первый шаг к здоровому образу жизни и знаку отличия ГТО ?

#подтяниськдвижению #ГТО #спортнормажизни
 
 

Новости с Первенства России!

Спортивная школа

С 28 марта по 04 апреля на Первенство России по спортивной гимнастике в Пензу заявилось более 120 гимнасток из 36 регионов страны. В составе сборной команды Тюменской области выступала Моджаро Юлия, воспитанница Латынцевой Анастасии Николаевны. В финальных соревнованиях в отдельных дисциплинах по программе 1 спортивного разряда, а именно в опорном прыжке Юлия заняла 3 место, в многоборье- 7 место! Поздравляем Юлию и личного тренера с успешным выступлением на соревнованиях и желаем новых побед!!!