Заниматься дома нам помогает мастер спорта России международного класса, участница Олимпийских игр и Посол ГТО Светлана Болдыкова ![?](https://vk.com/emoji/e/f09f8f82.png)
⠀
Несколько простых упражнений помогут поддержать физическую форму в домашних условиях![??](https://vk.com/emoji/e/f09f918cf09f8fbc.png)
⠀
Не забывайте включать смекалку![☝?](https://vk.com/emoji/e/e2989df09f8fbc.png)
Даже пластиковые тарелочки могут пригодиться во время тренировки![?](https://vk.com/emoji/e/f09f9889.png)
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #тренировкаГТО #тренировкаспослом
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f8f82.png)
⠀
Несколько простых упражнений помогут поддержать физическую форму в домашних условиях
![??](https://vk.com/emoji/e/f09f918cf09f8fbc.png)
⠀
Не забывайте включать смекалку
![☝?](https://vk.com/emoji/e/e2989df09f8fbc.png)
Даже пластиковые тарелочки могут пригодиться во время тренировки
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f9889.png)
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #тренировкаГТО #тренировкаспослом
https://vk.com/video-76633380_456239299