С 12 по 15 мая в МАУ «ИГ СОК «Локомотив» состоялась XXIV Спартакиада учащихся Тюменской области по боксу. В соревнованиях приняли участие 4 команды городов. Первое место заняла команда Тюменского района, второе место команда города Тобольска, третье место команда города Ишима. Поздравляем призеров и победителей соревнований в командном и личном зачете и желаем дальнейших побед!!!
Месяц: Май 2021
Выполнение испытаний (тестов) ВФСК ГТО занимающимися в «Спортивной школе города Ишима»
12 мая 2021 года занимающиеся в «Спортивной школе города Ишима» приступили к выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участники выполняли подтягивание на высокой перекладине (количество раз),подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз), наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см),челночный бег 3*10 м. (с), прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), поднимание туловища из положения лежа на спине, бег на 30 м, 60 м, 100 м, смешанное передвижение на 1000 м, бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м.
Областной фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд.
В Тюмени завершился фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд. В этом году в мероприятии приняли участие 20 команд из муниципальных образований Тюменской области.
На торжественной церемонии награждения выступил директор департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области Евгений Хромин.
– Спортивные показатели и участие в подобных мероприятиях позволили в 2020 году Тюменской области получить национальную премию в сфере физической культуры и спорта, – подчеркнул Евгений Владимирович. – Именно вы подаете пример и вносите личный вклад в развитие спорта в муниципальных образованиях и регионе. В Тюменской области почти на 65 тысяч по сравнению с предыдущим годом приумножились показатели выполняющих нормативы ГТО.
Во время фестиваля участники выполнили 7 нормативов: подтягивание из виса на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа, метание мяча, стрельба из пневматической винтовки, смешанное передвижение на 2000 м и бег на различные дистанции. Итоги подводились в общекомандном и личном зачете (9 возрастных категорий) по сумме набранных очков. По результатам выполнения нормативов комплекса ГТО определились лучшие семейные команды.
1 место – г. Тюмень;
2 место – Омутинский район;
3 место – Голышмановский городской округ.
Команда-победитель подошла к участию очень ответственно: нормативы ГТО выполняли не в первый раз, в течение месяца шла упорная подготовка к областному этапу. Семью на фестивале представляли сразу 4 участника: Борис Васильев (папа), Анна Васильева (мама), Ирина Петрушенко (бабушка) и Ярослав Васильев (сын). В личном зачете старшие члены семьи заняли первые места, в общей сумме набрав 1285 очков (папа – 530, мама – 448, бабушка – 307). Сын стал шестым в возрастной категории 9-10 лет, выполнив 6 нормативов на общую сумму 241 очко.
— В фестивале участвовали впервые, самыми сложными испытаниями для нашей семьи стали нормативы для ребенка, за него переживали и болели всей семьёй, ведь для Ярослава – это первый опыт выступления на таком уровне, — делится впечатлениями Анна Васильева. – Самым лёгким испытанием была стрельба из пневматической винтовки, готовились ко всем видам нормативов самостоятельно. Сейчас наша цель – хорошо выступить на Всероссийском этапе физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
На фестивале присутствовали команды, для которых мероприятие такого рода было в новинку. Например, семья Пономаревых из Ишима занимается спортом на любительском уровне, задачи занять призовые места не стояло, однако, бабушка Надежда Мухачева стала первой в возрастной категории 60-64 года, опередив по сумме очков (273 очка) 4 спортсменок. Она хорошо выполнила нормативы сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (10 раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (17 раз) и поднимание туловища из положения лежа на спине (10 раз за 1 мин.).
– Мы новички, не профессиональные спортсмены, – рассказывает представительница Ишима Марина Пономарева. – Тем не менее нам удалось показать хорошие результаты – бабушка стала первой в своей возрастной категории, а сын закрепился на 5 месте. Очень рады, что удалось пройти на областной этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Напомним, в Тюменской области фестиваль прошел в третий раз. Как отметил Евгений Владимирович Хромин, впереди у региона серьезные цели и задачи: к 2024 году необходимо вовлечь в занятия спортом 60% жителей области, а к 2030 году — 70%.
Фотоотчет с церемонии награждения смотрите по ссылке: https://vk.com/album-128001026_280801757
С главным праздником нашей страны – Днём Победы!
Мы отдаём дань бесконечного признания великому,
жертвенному подвигу советского народа, людям разных национальностей,
стоявших плечом к плечу на фронте и в тылу.
Время не властно перед их мужеством, единством,
достоинством и поистине стальной силой духа!
Приглашаем Вас посетить информационный портал посвященный памяти Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов http://9may-priz.ru. На сайте мы собрали интересный исторический и познавательный материал по темам:
• История и хроника Великой Отечественной войны
• Города Герои
• Награды Великой Отечественной войны
• Георгиевская лента
Объединение «Диалог-Конверсия» создает награды и сувениры достойные памяти героев Великой Отечественной войны. На нашем сайте в разделе Атрибутика к памятным датам ВОВ Вы сможете найти достойные подарки ветеранам и труженикам тыла, кубки и медали для массовых мероприятий, а также призы и награды для спортивных мероприятий, приуроченных ко Дню Победы.
#9мая #Диалогконверсия #ДиалконНаграды #призы #кубки #награды
ВФСК ГТО Праздник Победы!
⠀
Поздравляем с 76-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне! 9 мая — это день славы и гордости нашего народа. Мы знаем, какой ценой далась Победа, и чтим подвиги тех, кто выстоял в героической борьбе за свободу и независимость Родины.
⠀
Серьёзный вклад в борьбу с захватчиками внесли спортсмены и физкультурники. Они с первых дней войны сражались на боевых рубежах, в партизанских отрядах и в тылу. Сегодня наш долг – сохранить память о мужестве и самоотверженности героев, подвиги которых навсегда останутся в наших сердцах.
⠀
Дорогие друзья! В этот священный праздник желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, счастья, благополучия и чистого неба над головой! С Днём Победы!
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #спортнормажизни #минспортРФ #9мая #76летпобеды
ВФСК ГТО Выходные дни – не повод бросать физические нагрузки
⠀
Сколько нужно двигаться для поддержания формы?
⠀
Дети и подростки в возрасте 5 — 17 лет:
⠀
Физическая активность не менее 60 минут в день
⠀
Взрослые люди в возрасте 18 — 65+
⠀
Должны уделять физической активности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не меньше 75 минут в неделю
⠀
Взрослые с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью, направленной на улучшение равновесия и предотвращение риска падений, три раза в неделю или чаще
⠀
Силовые упражнения – два раза в неделю или чаще
⠀
Для того чтобы физическая активность способствовала укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем все занятие следует разбивать на временные отрезки продолжительностью, как минимум, 10 минут
⠀
На фото: воспитанники спортивной школы отделения «Прыжки на батуте» во время участия в акции «Первомай с ГТО» (Хабаровский край)
⠀
#ГТО #РекомендацииВсемирнойорганизацииздравоохранения #советыГТО #подтяниськдвижениюГТО
ВФСК ГТО Действия
Физкультурно-спортивные заставки подарят ещё больше хорошего настроение и помогут не потеряться в праздничных датах.
Скачивайте свежие обои для своих смартфонов и будьте в движении
ВФСК ГТО Выставка в честь 90-летия ГТО
«Государственный музей спорта» представил экспозицию «90 лет ГТО» на конгрессно-выставочном мероприятии «SportForumLive. Современный спорт. Инновации и перспективы». Среди почётных гостей мероприятия были Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Николаевич Чернышенко, Министр спорта России Олег Васильевич Матыцин и Заместитель Министра спорта России Байсултанов Одес Хасаевич.
Выставка рассказывает об истории физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», начиная с его возникновения и до наших дней. В экспозиции представлены советские кубки и призы по видам спорта, входящим в перечень испытаний, а также спортивный инвентарь для выполнения нормативов и занятий физкультурой. В процессе экскурсии Олег Матыцин встретился с юными шахматистами и призвал их заниматься спортом.
«Надо вообще делать так, чтобы люди побольше занимались спортом. Шахматы — замечательный вид деятельности, он развивает умственные способности. Но всё-таки иногда надо выходить на свежий воздух, в зал, чтобы не сутулиться. Желаю находить время на занятия и шахматами, и футболом, и гимнастикой, и всем тем, что вам нравится», — сказал Министр спорта.
Подробнее о выставке читайте на нашем сайте: https://gto.ru/news/30042021-v-moskve-predstavlena-ko..
#подтяниськдвижению #комплексГТО #новостиГТО #спортнормажизни #минспортРФ