Тренировка с Послом ГТО! 

Заниматься дома нам помогает мастер спорта России международного класса, участница Олимпийских игр и Посол ГТО Светлана Болдыкова
⠀
Несколько простых упражнений помогут поддержать физическую форму в домашних условиях 
⠀
Не забывайте включать смекалку 
Даже пластиковые тарелочки могут пригодиться во время тренировки 
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #тренировкаГТО #тренировкаспослом