Skip to main content

Ишимские школьники отрабатывают нормативы ГТО на уроках физкультуры

Подготовка к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО в образовательных учреждениях Ишима организована на регулярной основе.

На входе в спортзал городской школы № 1 с первого взгляда становится понятно: ребята отрабатывают нормативы тестов. Пока в одном углу качают пресс (поднимание туловища из положения лежа на спине), в другом настраиваются на старт бегуны (челночный бег 3 на 10). В дальнем конце зала в это время школьники пробуют свои силы прыгуны (прыжок в длину с места толчком двумя ногами), напротив — отжимаются (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу).

А вот и четверо счастливчиков, успешно сдавших нормативы и сегодня получивших золотые знаки ГТО. Для большинства из них это уже не первое достижение. Семиклассник Петя Карамышев признается: сумел вырасти над собой и вдобавок к ранее полученному «серебру» получил и «золото».

— Пришлось постараться. Легче всего дались бег, отжимания и растяжка, труднее – метание мяча, — говорит мальчик.

А вот у Оли Кайгородовой, тоже ученицы 7 класса, лучше получается прыжок в длину, сложнее даются отжимания. «Занимаюсь плаванием и танцами. Спорт всегда помогает в сдаче норм», — убеждена она.

Для Никиты Целикова это первый знак ГТО. «Помогла поддержка моих родных, они говорили мне: не сдавайся, иди к своей цели. Буду и дальше стараться получать только золотые значки», — говорит пятиклассник.

Ученик  6 класса Дима Барнёв сдает нормативы с первого класса, в его копилке уже есть бронзовый, серебряный и золотой знаки, а сейчас и второе «золото». «Очень люблю физкультуру, занимаюсь настольным теннисом. В числе любимых тестов ГТО — пресс, отжимания и подтягивание, не нравится челночный бег», — поделился Дима.

Отработка нормативов ГТО в школе идет постоянно.

— На каждом уроке обязательно какой-то элемент повторяем, по субботам проводим для желающих свободные уроки. Стараемся завлечь всех детей: пусть тренируются, не получается с первого раза сдать на значок, всегда есть возможность попробовать еще. И не только дети – взрослые тоже присоединяются к сдаче нормативов, — сообщила учитель физкультуры школы № 1 Клавдия Петровна Воложанина.

Успехов добиваются и ученики, и учителя. На городском фестивале ГТО команда педагогов школы № 1 заняла третье место. А ребята выступали в составе ишимской сборной на областном фестивале ГТО. В их числе и семиклассник Андрей Лапшов. Он уже получил один серебряный и три золотых знака. «Надеюсь, что и после школы продолжу сдавать нормативы ГТО. Нужно дружить со спортом, чтобы быть здоровым и выносливым», — считает парень.

ВФСК ГТО Действия

ВФСК ГТО Действие

Действия
 

ВФСК ГТО Действия

Действия
 

Выполнение испытаний (тестов) ВФСК ГТО студентами «Ишимского медицинского колледжа»

10 февраля 2021 года студенты «Ишимского медицинского колледжа» приступили к выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к руду и обороне» (ГТО):

  • Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • поднимание туловища из положения лёжа на спине;
  • челночный бег 3х10 м. 

 




ВФСК ГТО Действия

Действия