Областной фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд.
В Тюменской области определились самые спортивные семьи
В Тюмени завершился фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд. В этом году в мероприятии приняли участие 20 команд из муниципальных образований Тюменской области.
На торжественной церемонии награждения выступил директор департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области Евгений Хромин.
– Спортивные показатели и участие в подобных мероприятиях позволили в 2020 году Тюменской области получить национальную премию в сфере физической культуры и спорта, – подчеркнул Евгений Владимирович. – Именно вы подаете пример и вносите личный вклад в развитие спорта в муниципальных образованиях и регионе. В Тюменской области почти на 65 тысяч по сравнению с предыдущим годом приумножились показатели выполняющих нормативы ГТО.
Во время фестиваля участники выполнили 7 нормативов: подтягивание из виса на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа, метание мяча, стрельба из пневматической винтовки, смешанное передвижение на 2000 м и бег на различные дистанции. Итоги подводились в общекомандном и личном зачете (9 возрастных категорий) по сумме набранных очков. По результатам выполнения нормативов комплекса ГТО определились лучшие семейные команды.
1 место – г. Тюмень;
2 место – Омутинский район;
3 место – Голышмановский городской округ.
Команда-победитель подошла к участию очень ответственно: нормативы ГТО выполняли не в первый раз, в течение месяца шла упорная подготовка к областному этапу. Семью на фестивале представляли сразу 4 участника: Борис Васильев (папа), Анна Васильева (мама), Ирина Петрушенко (бабушка) и Ярослав Васильев (сын). В личном зачете старшие члены семьи заняли первые места, в общей сумме набрав 1285 очков (папа – 530, мама – 448, бабушка – 307). Сын стал шестым в возрастной категории 9-10 лет, выполнив 6 нормативов на общую сумму 241 очко.
— В фестивале участвовали впервые, самыми сложными испытаниями для нашей семьи стали нормативы для ребенка, за него переживали и болели всей семьёй, ведь для Ярослава – это первый опыт выступления на таком уровне, — делится впечатлениями Анна Васильева. – Самым лёгким испытанием была стрельба из пневматической винтовки, готовились ко всем видам нормативов самостоятельно. Сейчас наша цель – хорошо выступить на Всероссийском этапе физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
На фестивале присутствовали команды, для которых мероприятие такого рода было в новинку. Например, семья Пономаревых из Ишима занимается спортом на любительском уровне, задачи занять призовые места не стояло, однако, бабушка Надежда Мухачева стала первой в возрастной категории 60-64 года, опередив по сумме очков (273 очка) 4 спортсменок. Она хорошо выполнила нормативы сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (10 раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (17 раз) и поднимание туловища из положения лежа на спине (10 раз за 1 мин.).
– Мы новички, не профессиональные спортсмены, – рассказывает представительница Ишима Марина Пономарева. – Тем не менее нам удалось показать хорошие результаты – бабушка стала первой в своей возрастной категории, а сын закрепился на 5 месте. Очень рады, что удалось пройти на областной этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Напомним, в Тюменской области фестиваль прошел в третий раз. Как отметил Евгений Владимирович Хромин, впереди у региона серьезные цели и задачи: к 2024 году необходимо вовлечь в занятия спортом 60% жителей области, а к 2030 году — 70%.
Фотоотчет с церемонии награждения смотрите по ссылке: https://vk.com/album-128001026_280801757
В Тюмени завершился фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд. В этом году в мероприятии приняли участие 20 команд из муниципальных образований Тюменской области.
На торжественной церемонии награждения выступил директор департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области Евгений Хромин.
– Спортивные показатели и участие в подобных мероприятиях позволили в 2020 году Тюменской области получить национальную премию в сфере физической культуры и спорта, – подчеркнул Евгений Владимирович. – Именно вы подаете пример и вносите личный вклад в развитие спорта в муниципальных образованиях и регионе. В Тюменской области почти на 65 тысяч по сравнению с предыдущим годом приумножились показатели выполняющих нормативы ГТО.
Во время фестиваля участники выполнили 7 нормативов: подтягивание из виса на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа, метание мяча, стрельба из пневматической винтовки, смешанное передвижение на 2000 м и бег на различные дистанции. Итоги подводились в общекомандном и личном зачете (9 возрастных категорий) по сумме набранных очков. По результатам выполнения нормативов комплекса ГТО определились лучшие семейные команды.
1 место – г. Тюмень;
2 место – Омутинский район;
3 место – Голышмановский городской округ.
Команда-победитель подошла к участию очень ответственно: нормативы ГТО выполняли не в первый раз, в течение месяца шла упорная подготовка к областному этапу. Семью на фестивале представляли сразу 4 участника: Борис Васильев (папа), Анна Васильева (мама), Ирина Петрушенко (бабушка) и Ярослав Васильев (сын). В личном зачете старшие члены семьи заняли первые места, в общей сумме набрав 1285 очков (папа – 530, мама – 448, бабушка – 307). Сын стал шестым в возрастной категории 9-10 лет, выполнив 6 нормативов на общую сумму 241 очко.
— В фестивале участвовали впервые, самыми сложными испытаниями для нашей семьи стали нормативы для ребенка, за него переживали и болели всей семьёй, ведь для Ярослава – это первый опыт выступления на таком уровне, — делится впечатлениями Анна Васильева. – Самым лёгким испытанием была стрельба из пневматической винтовки, готовились ко всем видам нормативов самостоятельно. Сейчас наша цель – хорошо выступить на Всероссийском этапе физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
На фестивале присутствовали команды, для которых мероприятие такого рода было в новинку. Например, семья Пономаревых из Ишима занимается спортом на любительском уровне, задачи занять призовые места не стояло, однако, бабушка Надежда Мухачева стала первой в возрастной категории 60-64 года, опередив по сумме очков (273 очка) 4 спортсменок. Она хорошо выполнила нормативы сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (10 раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (17 раз) и поднимание туловища из положения лежа на спине (10 раз за 1 мин.).
– Мы новички, не профессиональные спортсмены, – рассказывает представительница Ишима Марина Пономарева. – Тем не менее нам удалось показать хорошие результаты – бабушка стала первой в своей возрастной категории, а сын закрепился на 5 месте. Очень рады, что удалось пройти на областной этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Напомним, в Тюменской области фестиваль прошел в третий раз. Как отметил Евгений Владимирович Хромин, впереди у региона серьезные цели и задачи: к 2024 году необходимо вовлечь в занятия спортом 60% жителей области, а к 2030 году — 70%.
Фотоотчет с церемонии награждения смотрите по ссылке: https://vk.com/album-128001026_280801757
С главным праздником нашей страны – Днём Победы!
С главным праздником нашей страны – Днём Победы!
Мы отдаём дань бесконечного признания великому,
жертвенному подвигу советского народа, людям разных национальностей,
стоявших плечом к плечу на фронте и в тылу.
Время не властно перед их мужеством, единством,
достоинством и поистине стальной силой духа!
Приглашаем Вас посетить информационный портал посвященный памяти Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов http://9may-priz.ru. На сайте мы собрали интересный исторический и познавательный материал по темам:
• История и хроника Великой Отечественной войны
• Города Герои
• Награды Великой Отечественной войны
• Георгиевская лента
Объединение «Диалог-Конверсия» создает награды и сувениры достойные памяти героев Великой Отечественной войны. На нашем сайте в разделе Атрибутика к памятным датам ВОВ Вы сможете найти достойные подарки ветеранам и труженикам тыла, кубки и медали для массовых мероприятий, а также призы и награды для спортивных мероприятий, приуроченных ко Дню Победы.
#9мая #Диалогконверсия #ДиалконНаграды #призы #кубки #награды
Мы отдаём дань бесконечного признания великому,
жертвенному подвигу советского народа, людям разных национальностей,
стоявших плечом к плечу на фронте и в тылу.
Время не властно перед их мужеством, единством,
достоинством и поистине стальной силой духа!
Приглашаем Вас посетить информационный портал посвященный памяти Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов http://9may-priz.ru. На сайте мы собрали интересный исторический и познавательный материал по темам:
• История и хроника Великой Отечественной войны
• Города Герои
• Награды Великой Отечественной войны
• Георгиевская лента
Объединение «Диалог-Конверсия» создает награды и сувениры достойные памяти героев Великой Отечественной войны. На нашем сайте в разделе Атрибутика к памятным датам ВОВ Вы сможете найти достойные подарки ветеранам и труженикам тыла, кубки и медали для массовых мероприятий, а также призы и награды для спортивных мероприятий, приуроченных ко Дню Победы.
#9мая #Диалогконверсия #ДиалконНаграды #призы #кубки #награды
ВФСК ГТО Праздник Победы!
Праздник Победы!
⠀
Поздравляем с 76-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне! 9 мая — это день славы и гордости нашего народа. Мы знаем, какой ценой далась Победа, и чтим подвиги тех, кто выстоял в героической борьбе за свободу и независимость Родины.
⠀
Серьёзный вклад в борьбу с захватчиками внесли спортсмены и физкультурники. Они с первых дней войны сражались на боевых рубежах, в партизанских отрядах и в тылу. Сегодня наш долг – сохранить память о мужестве и самоотверженности героев, подвиги которых навсегда останутся в наших сердцах.
⠀
Дорогие друзья! В этот священный праздник желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, счастья, благополучия и чистого неба над головой! С Днём Победы!
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #спортнормажизни #минспортРФ #9мая #76летпобеды
⠀
Поздравляем с 76-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне! 9 мая — это день славы и гордости нашего народа. Мы знаем, какой ценой далась Победа, и чтим подвиги тех, кто выстоял в героической борьбе за свободу и независимость Родины.
⠀
Серьёзный вклад в борьбу с захватчиками внесли спортсмены и физкультурники. Они с первых дней войны сражались на боевых рубежах, в партизанских отрядах и в тылу. Сегодня наш долг – сохранить память о мужестве и самоотверженности героев, подвиги которых навсегда останутся в наших сердцах.
⠀
Дорогие друзья! В этот священный праздник желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, счастья, благополучия и чистого неба над головой! С Днём Победы!
⠀
#ГТО #подтяниськдвижению #спортнормажизни #минспортРФ #9мая #76летпобеды
ВФСК ГТО Выходные дни – не повод бросать физические нагрузки
Выходные дни – не повод бросать физические нагрузки
⠀
Сколько нужно двигаться для поддержания формы?
⠀
Дети и подростки в возрасте 5 — 17 лет:
⠀
Физическая активность не менее 60 минут в день
⠀
Взрослые люди в возрасте 18 — 65+
⠀
Должны уделять физической активности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не меньше 75 минут в неделю
⠀
Взрослые с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью, направленной на улучшение равновесия и предотвращение риска падений, три раза в неделю или чаще
⠀
Силовые упражнения – два раза в неделю или чаще
⠀
Для того чтобы физическая активность способствовала укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем все занятие следует разбивать на временные отрезки продолжительностью, как минимум, 10 минут
⠀
На фото: воспитанники спортивной школы отделения «Прыжки на батуте» во время участия в акции «Первомай с ГТО» (Хабаровский край)
⠀
#ГТО #РекомендацииВсемирнойорганизацииздравоохранения #советыГТО #подтяниськдвижениюГТО
⠀
Сколько нужно двигаться для поддержания формы?
⠀
Дети и подростки в возрасте 5 — 17 лет:
⠀
Физическая активность не менее 60 минут в день
⠀
Взрослые люди в возрасте 18 — 65+
⠀
Должны уделять физической активности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не меньше 75 минут в неделю
⠀
Взрослые с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью, направленной на улучшение равновесия и предотвращение риска падений, три раза в неделю или чаще
⠀
Силовые упражнения – два раза в неделю или чаще
⠀
Для того чтобы физическая активность способствовала укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем все занятие следует разбивать на временные отрезки продолжительностью, как минимум, 10 минут
⠀
На фото: воспитанники спортивной школы отделения «Прыжки на батуте» во время участия в акции «Первомай с ГТО» (Хабаровский край)
⠀
#ГТО #РекомендацииВсемирнойорганизацииздравоохранения #советыГТО #подтяниськдвижениюГТО
ВФСК ГТО Действия
Майские праздники радуют теплом, заслуженными выходными и новым календарем от ГТО!
Физкультурно-спортивные заставки подарят ещё больше хорошего настроение и помогут не потеряться в праздничных датах.
Скачивайте свежие обои для своих смартфонов и будьте в движении
Физкультурно-спортивные заставки подарят ещё больше хорошего настроение и помогут не потеряться в праздничных датах.
Скачивайте свежие обои для своих смартфонов и будьте в движении
ВФСК ГТО Выставка в честь 90-летия ГТО
Выставка в честь 90-летия ГТО
«Государственный музей спорта» представил экспозицию «90 лет ГТО» на конгрессно-выставочном мероприятии «SportForumLive. Современный спорт. Инновации и перспективы». Среди почётных гостей мероприятия были Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Николаевич Чернышенко, Министр спорта России Олег Васильевич Матыцин и Заместитель Министра спорта России Байсултанов Одес Хасаевич.
Выставка рассказывает об истории физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», начиная с его возникновения и до наших дней. В экспозиции представлены советские кубки и призы по видам спорта, входящим в перечень испытаний, а также спортивный инвентарь для выполнения нормативов и занятий физкультурой. В процессе экскурсии Олег Матыцин встретился с юными шахматистами и призвал их заниматься спортом.
«Надо вообще делать так, чтобы люди побольше занимались спортом. Шахматы — замечательный вид деятельности, он развивает умственные способности. Но всё-таки иногда надо выходить на свежий воздух, в зал, чтобы не сутулиться. Желаю находить время на занятия и шахматами, и футболом, и гимнастикой, и всем тем, что вам нравится», — сказал Министр спорта.
Подробнее о выставке читайте на нашем сайте: https://gto.ru/news/30042021-v-moskve-predstavlena-ko..
#подтяниськдвижению #комплексГТО #новостиГТО #спортнормажизни #минспортРФ
«Государственный музей спорта» представил экспозицию «90 лет ГТО» на конгрессно-выставочном мероприятии «SportForumLive. Современный спорт. Инновации и перспективы». Среди почётных гостей мероприятия были Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Николаевич Чернышенко, Министр спорта России Олег Васильевич Матыцин и Заместитель Министра спорта России Байсултанов Одес Хасаевич.
Выставка рассказывает об истории физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», начиная с его возникновения и до наших дней. В экспозиции представлены советские кубки и призы по видам спорта, входящим в перечень испытаний, а также спортивный инвентарь для выполнения нормативов и занятий физкультурой. В процессе экскурсии Олег Матыцин встретился с юными шахматистами и призвал их заниматься спортом.
«Надо вообще делать так, чтобы люди побольше занимались спортом. Шахматы — замечательный вид деятельности, он развивает умственные способности. Но всё-таки иногда надо выходить на свежий воздух, в зал, чтобы не сутулиться. Желаю находить время на занятия и шахматами, и футболом, и гимнастикой, и всем тем, что вам нравится», — сказал Министр спорта.
Подробнее о выставке читайте на нашем сайте: https://gto.ru/news/30042021-v-moskve-predstavlena-ko..
#подтяниськдвижению #комплексГТО #новостиГТО #спортнормажизни #минспортРФ