Автор: Спортивная школа

С 19 по 21 февраля 2021 года в с. Нижняя Тавда состоялись открытые соревнования по хоккею на призы «Золотая шайба» имени А.В. Тарасова среди юношей 12-13 лет.

В соревнованиях приняли участие 6 команд: г. Тюмень, Тюменский МР,  г. Ишим, с.Н.Тавда, Сладковский МР, Заводоуковский ГО.

По итогам соревнований команда города Ишима «Стрижи» заняла 2 место, достойно проиграв тюменским хоккеистам.  Лучшим нападающим соревнований признан Иванов Алексей! Поздравляем юных хоккеистов с успешным выступлением и желаем дальнейших побед!!!

С 19 по 20 февраля в городе Тюмени состоялся официальный день борьбы по дзюдо Тюменской области среди девушек и юношей до 15 лет. Итоги соревнований таковы:
Елфимова Полина  место +63 кг
Богачанова Евгения место 48 кг
Лапшов Андрей место 55 кг 

Портнова Дарьяместо 40 кг
Фадич Артем проиграл за третье место 46 кг.

Все ребята попали в сборную Тюменской области по дзюдо и будут выступать 13-14 марта на первенстве уральского федерального округа в  г.Екатеринбурге.

Поздравляем спортсменов и тренеров с успешным выступлением в соревнованиях!!!

8-12 февраля 2021 в г. Челябинске состоялся Чемпионат УФО по спортивной гимнастике среди мужчин и женщин.
В составе команды Тюменской области выступали: Васильев Семен, Белов Виталий, Овечкин Евгений, Бачурина Ольга, Иванова Камилла, Якимченкова Ксения (воспитанница тренера Латынцевой Анастасии Николаевны, тренера МАУ «СШ г. Ишима»), Сумина Кристина.
В командном первенстве среди мужчин и женщин у спортсменов Тюменской области 3 места.
Личные результаты:
Бачурина Ольга – 2 место на брусьях и 3 место на бревне
Васильев Семен – 2 место вольные упражнения
Поздравляем гимнастов и их тренеров с успешным выступлением!

 

• 

В период с 10 по 13 февраля в городе Тюмени проходило Первенство Тюменской области по плаванию. Участие в соревнованиях принимали спортсмены из таких городов и районов,  как: Тюмень, Ишим, Тобольск, Уват и Шадринск.  Наш город был представлен тренерами МАУ «СШ г. Ишима»:  Шмелевой Натальей Викторовной и Шмелевым Константином Альбертовичем, а также их подопечными, которые на протяжении трех дней вели достойную борьбу. Итак, отметим старания юных спортсменов, которые принесли ни одну медаль в копилку городу Ишиму. Среди воспитанников Шмелевой Н. В. лучшими стали:  

— Есипов Григорий – дважды победитель и дважды серебряный призер соревнований (старшие юноши 2003-2004 гг. р.);

— Трейзе Кирилл – победитель, серебряный и бронзовый призер соревнований (старшие юноши 2003-2004 гг. р.);

— Моисеев Александр – победитель и дважды серебряный призер соревнований,  также спортсмен выполнил I взрослый разряд (старшие юноши 2003-2004 гг. р.);

— Большаков Владислав – серебряный и бронзовый призер соревнований (старшие юноши 2003-2004 гг. р.);

— Тишкин Степан – победитель, серебряный и бронзовый призер соревнований, выполнил III взрослый разряд (младшие юноши 2009-2010 гг.р.)

Также стоит отметить работу тренера Шмелева К. А., который ни так давно окончил университет, но его подопечные  уже показали достойные результаты. Среди воспитанников данного тренера лучшими стали:

— Казеев Артем – стал победителем соревнований (средние юноши 2005-2006 гг. р.),

— Иванова Дина – трижды бронзовый призер соревнований, выполнила III взрослый разряд (младшие девушки 2009-2010 гг.р).

Также стоит отметить пловцов, которые не завоевали медалей, но подтвердили личные старания, такими стали: Новиков Григорий (старшие юноши 2003-2004 гг. р., тренер — Шмелева Н.В.) и Завьялов Кирилл (средние юноши 2007-2008 гг. р., тренер — Шмелев К.А.), оба выполнили II взрослый разряд.

Поздравляем спортсменов и тренеров с успешным выступление на соревнованиях и желаем дальнейших спортивных побед!!!

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Вынужденные перерывы бывают не только во время карантинов. Травмы, болезни, каникулы и т.п. Но именно карантин является одним из самых  болезненных. Силы есть, травмы нет, желание есть и цели остаются. Но тренироваться нельзя.

ФРУСТРАЦИЯ

    Фрустра́ция  (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») — психическое состояние в ситуации  реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей,  или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Такая ситуация может рассматриваться как до некоторой степени травмирующая.

Это, если по – научному.  По-простому – это внутренний конфликт невозможности решить проблемы из-за внешних факторов. Причем эти факторы от тебя не зависят.

Итак, мы привыкли к какому-то расписанию и режиму, но в зал не ходим.

Что делать?

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ СПОРТСМЕНАМ

1. Поддерживайте связь с тренером. В наше время это не тяжело. Есть вайбер, мессенджер и т.п. Порой достаточно одного лайка или смс.
2. Заниматься дома по тому же расписанию, по которому привыкли. Если тренировки были, например, в понедельник, среду, пятницу в 17.00, то и дома заниматься именно в это время. Этим можно избежать ломки организма из-за отсутствия нагрузки.
3. Относиться к домашним тренировкам со всей серьезностью.
4. Если требуется помощь родителей – то просите о помощи. Например, фиксировать время или включать – выключать музыку или задавать ритм.
5. Свежий воздух обязателен. Пробежки, растяжки и двигательные упражнения пойдут на пользу. Только не пользуйтесь при тренировках повязками.
6. Ведите дневник домашних тренировок.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ТРЕНЕРАМ

1. Поддерживайте контакты с учениками. Напоминайте о себе регулярно. Спортсменам сейчас, как никогда, нужна ваша поддержка.
2. Индивидуальные тренировки можно проводить не только в домашних условиях, но и на природе.
3. Ведите видео уроки или публикуйте рекомендации для спортсменов и родителей.
4. Есть спортсмены, которые могут тренироваться с вами и в карантин, а есть такие, которые элементарно опасаются заразиться. Уважайте их мнение и мнение их родителей.
5. Будьте примером, хоть и банально это звучит.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ

1. Занимайтесь с детьми
2. Во время тренировки организуйте ребёнку время и пространство для занятий
3. Контролируйте занятия и ведение дневника тренировок
4. Не паникуйте. Если поднимается тема о том, что как плохо, что нет тренировок – то просто поотжимайтесь или порастягивайтесь со своим  спортсменом.
5. И, главное! Ребёнка иногда необходимо заставлять!

 

КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Арутюнян Даниэл-член юношеской сборной команды России по боксу, серебряный призер первенства России. Кандидат в мастера спорта.