Skip to main content

Итоги восьмого дня пришкольного лагеря — 31.07.2020 года.

Сегодня в лагере ребята как всегда работали по плану лагеря.

На теоретическом занятии «На волне здоровья» изучали тему: «Питание и здоровье», рассмотрели, что такое «Здоровый образ жизни».

Виртуально путешествовали сегодня в город-Герой — Керчь, изучали подвиги Крымчан, как жители  столкнулись с настоящей лавиной террора: почти половина горожан погибла, тысячи были замучены или угнаны на принудительные работы в Германию. Тысячи советских военнопленных были убиты. Но жители города нашли в себе силы сопротивляться захватчикам: многие присоединились к остаткам советских войск, укрывшихся в Аджимушкайских каменоломнях. «Керченский Брест» — так называли люди легендарный Аджимушкай за подвиг 170-дневной его обороны с мая по октябрь 1942 года.

На кружке «оригами» ребята освоили технику изготовления лягушки.

На тренировочных занятиях ребята занимались развитием общей физической и специальной физической подготовки.

Вот и еще один день подошёл к концу. Хотелось ещё и ещё потренироваться, поиграть в футбол и никому не хотелось идти домой.

ВФСК ГТО ЮУрГУ открывает двери для золотых значкистов ГТО

ЮУрГУ открывает двери для золотых значкистов ГТО💪

Решением приемной комиссии Южно-Уральского государственного университета золотой знак отличия ГТО в этом году гарантирует абитуриентам 10 бонусных баллов, которые будут добавлены к результатам ЕГЭ, что увеличивает их шансы на успешное зачисление в вуз.

В рамках коммуникационной кампании индивидуальные «приглашения» к поступлению на льготных условиях в ЮУрГУ получат более 23 тыс. обладателей знаков отличия комплекса ГТО пятой возрастной ступени, проживающие
в Челябинской, Свердловской, Курганской, Оренбургской, Тюменской областях, Ханты-Мансийском автономном округе — Югра, Ямало-Ненецком автономном округе и Республике Башкортостан.

В соответствии с приказом Минобрнауки России с 2015 года предусмотрена возможность начисления дополнительных баллов (от 1 до 10) обладателям знаков отличия ГТО при приеме на обучение.

Информацию о количестве начисляемых дополнительных балов
за индивидуальные достижения, включая знак отличия комплекса ГТО, можно узнать в Порядке поступления в каждый конкретный вуз, опубликованный на официальных сайтах учреждений высшего образования, или в приемных комиссиях.

#подтяниськдвижению #ГТО #спортнормажизни #абитуриент
 

Итоги седьмого дня пришкольного лагеря — 30.07.2020г.

Сегодня в лагере воспитанники спортивной школы  на  теоретическом  занятии «На волне здоровья» изучили тему: «Гигиена тела. Уход за кожей. Уход за ногтями». Повторили, что чистота-залог здоровья, рассмотрели правильный режим дня, чередование труда, отдыха и спорта и правильное питание.

            На теоретическом занятии «Школа юного мини-футболиста» ознакомились с темой  врачебный контроль и самоконтроль.

В виртуальное путешествие сегодня отправились в город-Герой Севастополь, узнали, что с 30 октября 1941 по 04 июля 1942 года защитники города держали героическую оборону. Гитлеровцы осаждали город 250 дней, но советские войска сокрушили оборону фашистов. Севастополь — город чемпион по количеству военных памятников.

             На тренировочных занятиях ребята занимались развитием общей физической подготовки.

            День прошел плодотворно.

Итоги шестого дня пришкольного лагеря — 29.07.2020г.

Яркий солнечный день радостно встретил ребятишек в лагере. День как обычно начался с зарядки, традиционно проведены теоретическое занятие «На волне здоровья», на котором рассмотрели «Что такое настроение?», каким оно может быть, чем сопровождаться, от чего зависеть. Изучили заповеди хорошего настроения и мудрые мысли известных людей.

На теоретическом занятии «Школа юного мини-футболиста» продолжили изучение правил игры в мини-футболе.

В виртуальное путешествие сегодня отправились в город-Герой Одессу, изучили 11 монументов «Пояс Славы», установленных в различных населенных пунктах, в память о тех героических событиях вдоль линии главного оборонного рубежа, в которых происходили самые  ожесточенные бои.  На тренировочных занятиях совершенствовали технику передачи мяча.

День закончился с полным чувством удовлетворения и желания завтра опять вернуться в наш лагерь.

ВФСК ГТО Почему спорт делает нас счастливее? ⠀



✅ Белок BDNF и эндорфины являются причиной прекрасного самочувствия после занятий спортом.
Это наши внутренние наркотики, которые приносят счастье и обезболивание.

✅ Движение и достижение целей дают мозгу медиатор удовольствия и вознаграждения — дофамин.
Именно стремление к дофаминовому подкреплению заставляет нас раз за разом вставать на коврик!

✅ Организм привыкает к выбросу эндорфинов.
И нам хочется все больше и больше упражнений, чтобы достичь того уровня счастья, что был в начале.

И если вы раньше не занимались спортом, то начав делать это сейчас, почувствуете, как уровень вашей эйфории даже после коротких занятий будет просто зашкаливать! 🔥

#подтяниськдвижению #ГТО #советГТО #мотивация
 
 

Акция «ГТО в нашем дворе»

22 июля на спортивных площадках по месту жительства города Ишима состоялась акция «ГТО в нашем дворе». Инструктора по спорту  «Спортивной школы города Ишима» рассказали о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне», какие нормативы необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса ГТО. Показали как правильно выполнять испытания. Каждый желающий попробовал свои силы в выполнении испытаний.