Skip to main content

ВФСК ГТО Вопрос-Ответ

❔Вопрос — Ответ 📨

Вопрос: «Результаты пройденных мною испытаний ВФСК ГТО не соответствуют результатам, которые опубликованы в моем личном кабинете на сайте. Как мне быть?»

Ответ: «Вам необходимо обратиться в тот центр тестирования, где Вы выполняли нормативы. Далее, сотрудник центра сверит первичные протоколы с конечными результатами. Если в данных обнаружится ошибка, в личный кабинет будут внесены соответствующие изменения»

#ГТО #подтяниськдвижению #вопросответГТО
 

Открытое городское соревнование по спортивному туризму и ориентированию «Ишимская Осень» 2019 г.

9 сентября в бору прошел 1-й этап городских соревнований по туризму. Команда нашей школы завоевала призовые места: 2 место — Рыбалко Валерия, Фомина Анастасия, 2 место- Фомин Никита, Гавшин Дмитрий; 3 место -Власов Кирилл, Фомин Кирилл. Так держать!

ВФСК ГТО Иван Поддубный

148 лет назад родился легендарный борец Иван Поддубный 💪🏻

Король борцов, Иван Грозный, Русский медведь, Иван Непобедимый — так называли Ивана Поддубного. Родился великий спортсмен в 1871 году в Полтавской губернии. С 12 лет будущий чемпион был приучен к тяжёлому крестьянскому труду. От отца (потомка запорожских казаков) сын унаследовал силу, рост и характер.

В 22 года Иван Максимович переехал в Крым, где устроился грузчиком в порт. В разговоре с местными моряками он узнал о различных системах силовых тренировок и приступил к занятиям.

10 лет тренировок не прошли даром. Полтавский силач посетил бродячий цирк, где по просьбе антрепренёра сразился с несколькими борцами и не проиграл ни одного боя.

Профессиональная борцовская карьера началась в 1903 году, когда Поддубный вступил в Санкт-Петербургское атлетическое общество. Помимо спаррингов, в тренировочный день Ивана входили:

🔹Бег
🔹Прыжки
🔹Статические занятия с гирями и цепями
🔹Закаливание

Иван Максимович Поддубный навсегда запомнится, как один из самых выдающихся профессиональных борцов. На протяжении десятилетий он неоднократно выигрывал «чемпионаты мира» по классической борьбе среди профессионалов.

Всю жизнь Иван Поддубный доказывал, что заниматься спортом можно где угодно и когда угодно. Его именем даже названа одна из популярных программ тренировок с гирями☝🏻

Напоминаем, что в ГТО рывок гири является одним из видов испытаний комплекса. Ознакомиться с нормативом вы можете на официальном сайте ГТО https://www.gto.ru/norms
 

Выполнение испытаний (тестов) ВФСК ГТО студентами Ишимского медицинского колледжа

9 октября 2019 года студенты Ишимского медицинского коллежа приступили к выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участники выполняли бег на 30 м, бег на 60 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м, метание снаряда весом 500 г. и 700 г.

Выполнение испытаний (тестов) ВФСК ГТО обучающимися школы № 1 города Ишима

9 октября 2019 года обучающиеся школы №1 города Ишима восьмые, девятые, десятые и одиннадцатые классы   приступили к выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участники выполняли бег на 30 м, бег на 60 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя  на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание мяча весом 150 г, метание снаряда весом 500 г. и 700 г.