1 октября в нашей стране отмечается замечательный день — День пожилого человека. Мы отдаем дань уважения нашим бабушкам и дедушкам, бережно храним созданные ими традиции и устои семьи. Пожилые люди, с вами мудрость прожитой всей жизни,
С вами опыт многих, долгих лет.
Вы дорогие наши бабушки и дедушки,
И только вы даёте правильный и нужный нам совет.
С днём пожилых людей поздравляем,
Пусть никогда не меркнет сиянье Ваших глаз.
Пусть с восхищеньем люди взглядом провожают,
Пускай здоровье, и удача ещё долго не покидает Вас.
Месяц: Сентябрь 2019
Выполнение испытаний (тестов) ВФСК ГТО.
30 сентября 2019 года обучающиеся школы № 2 приступили к выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО. Участники выполняли испытания такие, как челночный бег 3х10 м, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег на 3000 м,бег на 2000 м., бег на 30 м.
ВФСК ГТО Новый отчетный период
С 1 января 2020 года годовой отчетный период для всех возрастных групп комплекса ГТО изменится и станет единым: с 1 января по 31 декабря.
Участники I-VI (18-24 лет) возрастных ступеней, которые приступили к выполнению нормативов в июле 2019 года, выгрузятся с результатами 31 декабря 2019.
Это означает, что 1 января 2020 года у них начнется новый отчетный период и все нормативы нужно будет выполнять заново.
ВФСК ГТО Действия. Что надеть?

Важный вопрос – «в какой одежде комфортнее заниматься спортом?». С наступлением осени с каждым днём погода будет стремиться к похолоданию – это факт. И если вы собираетесь заниматься на улице, то в первую очередь вам придётся следить за прогнозом.
Помните золотое правило экипировки: на старте всегда должно быть немного прохладно, через 10–15 минут, когда вы разогреетесь, ситуация изменится в сторону «комфортно». Если чувствуете, что в процессе тренировки вам становится жарко, – значит, где-то была допущена ошибка

Что касается материала, из которого делаются спортивные костюмы, то не стоит отмахиваться от «умной» синтетики с добавлением хлопка: такая ткань лучше отводит пот, препятствует распространению неприятного запаха и не деформируется при стирке

#ГТО #советыГТО #подтяниськдвижению
Методический видео-материал по подготовке к выполнению нормативов ГТО
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз.
Уважаемый зритель, будь «Готов к труду и обороне»! Ведь мы — уже «ГоТОвы»
ВФСК ГТО.Студенческий фестиваль.
ВФСК ГТО
Давайте вспомним, как это было. Наша съемочная команда старалась запечатлеть все самые важные моменты фестиваля: от регистрации участников, до финала и вручения Кубка.
В фотоальбомах вы найдете больше пятисот фотографий с мероприятия. Заходите, репостите и отмечайте нас

https://vk.com/album-76633380_266888940
https://vk.com/album-76633380_266890483
https://vk.com/album-76633380_266891106
https://vk.com/album-76633380_266891500
https://vk.com/album-76633380_266892114
Помимо фотографий в ближайшее время на Телеканале «Матч!Страна» выйдет специальный репортаж о нашем студенческом фестивале

Обладатель Кубка ГТО
ВФСК ГТО

⠀
Всероссийский студенческий фестиваль ГТО подошел к концу. Сегодня стали известны имена самых спортивных студентов страны и обладателя переходящего кубка ГТО. Церемония закрытия состоялась в Южно-Уральском государственном университете (ЮУрГУ).
⠀
В общекомандном первенстве, как и в прошлом году первое место заняли представители Белгородского национального исследовательского университета (4933 очка). Переходящий кубок ГТО вернулся в Белгород

⠀
Второй результат показали атлеты ФГБОУ ВО Тверского государственного медицинского университета МЗ РФ (4715 очков);
⠀
Третье место – у студентов Удмуртского государственного университета (4660 очков).
⠀
Многоборье (девушки):
⠀

⠀

⠀

⠀
Многоборье (мужчины):
⠀

⠀

⠀
